Ci sarebbe da ridere, non fosse che certe castronerie sono state ripetute cos\u00ec spesso e cos\u00ec confusamente da avere preso vita propria. Una fra tutte \u00e8 il mito dell\u2019esoterica sessualit\u00e0 indiana, nato con la diffusione in Occidente della traduzione discutibilissima del Kama sutra<\/em><\/a> realizzata dall\u2019esploratore sessuomane Richard Burton nel 1883. Poco importa che si tratti di un testo tremendamente noioso e pieno di consigli improbabili: la maggior parte dei lettori tanto ha letto solo il capitolo sulle posizioni da tenere nell\u2019amplesso, ritenendolo la prova di una cultura dedita ad arti tanto libidinose quanto complicate.<\/p>\n Fra gli alfieri di tale equivoco spicca l\u2019americano Pierre Bernard, che col nome di \u2018Oom il Magnifico\u2019 nel 1905 fond\u00f2 l\u2019Ordine Tantrico d\u2019America: una scuola in cui sosteneva di insegnare \u201cil tantra<\/em>\u201d, <\/em>una forma di yoga fortemente orientata al raggiungimento dell\u2019estasi attraverso pratiche sessuali. Caliamo un velo pietoso sulle molestie denunciate da diverse sue allieve e sul fatto che la vera tradizione tantrica contenga s\u00ec elementi erotici ma sia tutta un\u2019altra cosa. Quel che importa \u00e8 che da allora l\u2019idea di \u201csesso tantrico\u201d ha preso vita propria e ha continuato a evolversi oltre ogni buon senso. Se negli anni \u201980 \u00e8 spuntato per esempio il neo-tantra<\/em> che ha introdotto molti elementi new age, l\u2019ultimo sviluppo \u00e8 niente meno che l\u2019inquietante dark tantra<\/em>.<\/p>\n No, questo non \u00e8 tantra.<\/p><\/div>\n Prima di esaminare questa moda sar\u00e0 per\u00f2 bene fare un passo indietro e vedere in cosa consista concretamente il cosiddetto sesso tantrico. Se togliamo tutti i baracconi mistici con cui vengono normalmente condite le pratiche, quel che rimane sono alcune tecniche erotiche che possono davvero migliorare la qualit\u00e0 dei rapporti sessuali:<\/p>\n <\/p>\n Controllo della muscolatura pubo-coccigea<\/em> \u2013 Il termine anatomico indica quei muscoli che si stringono quando si vuole trattenere la pip\u00ec. Poich\u00e9 sono gli stessi che nell\u2019uomo ritardano l\u2019eiaculazione e nella donna danno mobilit\u00e0 alla vagina, \u00e8 facile intuire i vantaggi pratici: non a caso anche tutti i sessuologi del mondo suggeriscono di tonificarli \u2013 solo che chiamano la cosa esercizi di Kegel<\/em><\/a>.<\/p>\n Respirazione profonda <\/em>\u2013 La maggior parte delle persone \u00e8 abituata a tendersi e trattenere il respiro quando si avvicina all\u2019orgasmo, senza rendersi conto che \u00e8 il modo migliore per rovinarselo. Se si impara a superare i condizionamenti culturali si gode molto di pi\u00f9. Tutto qui.<\/p>\n Comunicazione col partner<\/em> \u2013 Un\u2019altra brutta abitudine molto diffusa \u00e8 la tendenza a usare il partner per il proprio piacere anzich\u00e9 fare sesso assieme<\/em>. Guardarsi negli occhi, respirare in sincronia, focalizzare l\u2019attenzione sulle pi\u00f9 piccole reazioni dell\u2019altro e condurre il rapporto secondo un rituale obbliga a entrare in sintonia pi\u00f9 profonda e a scoprire il piacere di una vera unione di corpi e anime.<\/p>\n Ipnosi<\/em> \u2013 L\u2019ipnosi non \u00e8 solo quella dei prestigiatori da palcoscenico, anzi. In effetti tutti noi viviamo ogni giorno momenti di trance ipnotica pi\u00f9 o meno profonda \u2013 come minimo subito prima di addormentarci. Quel piacevole misto fra dormiveglia e iperattenzione \u00e8 effetto di un rilassamento mentale stimolato da una serie di fattori fisici, che guarda caso sono gli stessi che vengono attivati dalle pratiche di meditazione e di respirazione tipiche del tantra yoga. Fare sesso in quella condizione di semi-astrazione pu\u00f2 essere un\u2019esperienza notevole.<\/p>\n Decentralizzazione dell\u2019orgasmo<\/em> \u2013 \u2018Raggiungere l\u2019orgasmo\u2019 \u00e8 una formula che ho sempre trovato un po\u2019 ridicola, perch\u00e9 mi ricorda un inseguimento disperato. Eppure la dice lunga su come tanti vivano l\u2019esperienza del sesso, finalizzando tutto a pochi secondi di abbandono. Le sessualit\u00e0 alternative dimostrano invece che anche tutto ci\u00f2 che avviene prima <\/em>pu\u00f2 dare grandi piaceri, se solo ci si d\u00e0 la possibilit\u00e0 di goderseli \u2013 ed \u00e8 ci\u00f2 che avviene anche col tantra, dove anzi si punta a ritardare l\u2019orgasmo il pi\u00f9 possibile o non dargli proprio importanza. La storia delle scopate tantriche da 8 ore filate di Sting \u00e8 solo una leggenda urbana, ma si pu\u00f2 sicuramente andare oltre i cinque minuti e mezzo<\/a> della media occidentale.<\/p>\n <\/p>\n Il sesso tantrico, o almeno la sua interpretazione pi\u00f9 comune, \u00e8 tutto qui. Piacevole, sicuramente interessante e abbastanza facile da vivere facendo qualche esperimento di coppia o un paio di lezioni ben fatte, senza bisogno di complicarsi l\u2019esistenza arrovellandosi dietro astrusi termini in hindi. La sua variante \u201cdark\u201d invece non \u00e8 altro che\u2026 il buon, vecchio BDSM<\/a>, riconfenzionato e spacciato come percorso iniziatico attraverso occulti sentieri di dolori e piaceri che ricordano un po\u2019 troppo il dottor Strange<\/em><\/a>.<\/p>\n Sul fatto che i giochi di dominazione e sottomissione possano favorire la conoscenza di se stessi, l\u2019introspezione e una certa crescita personale non c\u2019\u00e8 dubbio. Sull\u2019utilit\u00e0 di ammantare un\u2019esperienza gi\u00e0 di per se meravigliosa con un\u2019inutile aura di misticismo invece ho molte perplessit\u00e0 \u2013 soprattutto se ci\u00f2 avviene in costosi week end \u201cspirituali\u201d o grazie a guru <\/em>da centro massaggi<\/a>. Per vederci chiaro mi sono rivolto allora a Luca Sadhaka di Da grande voglio fare il Buddha<\/em><\/a>, che la tradizione indiana la conosce davvero.<\/p>\n <\/p>\n Luca Sadhaka<\/p><\/div>\n Prima di tutto: ti va di raccontarci chi sei e il progetto che porti avanti con il tuo canale YouTube?<\/strong><\/p>\n Come dico sempre all\u2019inizio di ogni video: \u00abUn saluto a tutti quanti<\/em>, io sono Luca e sono un sadhaka, ossia un praticante di discipline spirituali indiane<\/em>\u00bb. Contrariamente a quel che si pensa, la matrice tantrica della nostra scuola non promuove l\u2019allontanamento dal mondo (non ci sarebbe nulla di male in questo), ma richiede che vi si rimanga immersi conducendo una vita normale. Questo vuol dire che una volta apprese le tecniche meditative siamo stati rispediti a calci qui in occidente. Una volta rientrati abbiamo sentito la necessit\u00e0 di dare alcune risposte alle persone interessate a un sano percorso di ricerca spirituale, e soprattutto la necessit\u00e0 di confutare e smentire i mille miti errati che girano sulla filosofia indiana\u2026 Possiamo definirlo un vero e proprio progetto di debunking<\/em><\/a>.<\/p>\n Oltre a questo abbiamo anche un vero lavoro: ci occupiamo di produrre documentari di divulgazione scientifica<\/a>, alcuni dei quali hanno ricevuto premi e riconoscimenti molto importanti. Questi due campi hanno confluito nel canale YouTube Da grande voglio fare il Buddha<\/em>, dove cerchiamo di trovare un reale connubio fra scienza e spirito. Siamo stati definiti \u2018i pi\u00f9 razionali fra gli irrazionali\u2019: una ibrida via di mezzo, troppo scientifici per gli spiritualoidi e troppo spiritualoidi per gli scienziati.\u00a0 I latini dicevano \u2018in medio stat virtus<\/em>\u2019\u2026 hai visto mai che forse qualcosa l\u2019abbiamo azzeccata?<\/p>\n <\/p>\n Ho l\u2019impressione che, pur operando in campi differenti, facciamo lavori molto simili. Anche io dedico buona parte del tempo a rimediare alla disinformazione che impera sulle sessualit\u00e0 alternative, dovuta a tanta superficialit\u00e0 e a qualche personaggio discutibile che ha fatto un business dell\u2019approfittarsi dell\u2019ignoranza altrui. Qual \u00e8 la situazione nel mondo della spiritualit\u00e0? Guardandolo da fuori, sembra che fra truffatori e sciroccati siano ben pochi quelli che lo vivono seriamente\u2026<\/strong><\/p>\n S\u00ec, probabilmente quello che ci anima \u00e8 lo stesso ideale. Avranno chiesto in tanti anche a te \u00abperch\u00e9 lo fai?\u00bb, e io rispondo sempre la stessa cosa: \u00abSolo un cieco non si accorgerebbe dei danni che fanno certe persone: se nessuno mette una voce contraria non si fermeranno mai. Sono quindi io che chiedo a te: perch\u00e9 non lo fai anche tu?\u00bb<\/p>\n Ci\u00f2 che fa il CICAP<\/a> con la pseudoscienza<\/a> noi lo facciamo con la pseudospiritualit\u00e0<\/em>. Come la prima si maschera di scientificit\u00e0 ma dice cose inesatte, inventate e arbitrarie approfittando dell\u2019ignoranza delle persone, similmente fa la pseudospiritualit\u00e0. Ecco quindi che nascono sedicenti maestri che pretendono di guarire ogni male con la sola imposizione delle mani (come Sri Mataji<\/a>), con l\u2019urina<\/a> o con immagini della madonna infilate nella vagina<\/a>. Non di meno c\u2019\u00e8 chi promette di donare il risveglio della kundalini<\/em><\/a> facendo sesso e chi invece, come il regista porno Renzo Reggi, si autoproclama maestro di un non ben precisato Ordine Egizio. Il problema \u00e8 che ci sono mille altri casi simili, e continuano a saltar fuori personaggi assurdi. Uno nuovo ogni giorno, come gli alien che \u00abescono dalle fottute pareti\u00bb! Quando taglio una loro testa, ne spuntano fuori altre due o tre. \u00c8 come l\u2019idra, e mi sento tanto un Ercole rachitico e capellone.<\/p>\n Nah, neanche questo \u00e8 tantra.<\/p><\/div>\n A parte il divertirsi meno, nel caso dell\u2019eros estremo il problema pi\u00f9 grave della mancanza di un\u2019informazione corretta \u00e8 il pericolo di farsi male affrontando il modo approssimativo pratiche che vanno invece ragionate a fondo prima di agire. Incidenti che sono raramente di tipo fisico, ma che spesso hanno conseguenze psicologiche ed emotive <\/strong>molto serie<\/strong><\/a>. Quali sono i rischi dell\u2019intraprendere un percorso spirituale raffazzonato? <\/strong><\/p>\n La pazzia. La gente letteralmente si brucia: diventano dei dissociati, alienati dal mondo. Si pu\u00f2 finire in una psicosetta e farsi spillare migliaia di euro, distruggere la propria vita ed esser plagiati. C\u2019\u00e8 chi finisce per credere alla Terra piatta e chi si illude di parlare con gli angeli o con Dio\u2026 fra deliri mistici e vaneggiamenti vari, ho visto e sentito di tutto e di pi\u00f9. C\u2019\u00e8 anche chi arriva a suicidarsi, farsi male da solo o agli altri.<\/p>\n Ricordiamoci che in nome della fede e della religione sono stati commessi crimini atroci, guerre e roghi. Quando le persone si sentono autorizzate da un principio divino o superiore che d\u00e0 credito ai propri deliri, si trasformano in veri e propri mostri. Fino a che la gente fa male a se stessa, in fondo si potrebbe anche dire \u00abpeggio per loro\u00bb ma le cose cambiano se ci vanno di mezzo altri, specie i bambini. A volte i deliri di un genitore dissociato provocano casi di neonati ricoverati per malnutrizione o addirittura morti poich\u00e9 non vaccinati o non curati a dovere. Questi abomini accadono proprio per colpa della pseudospiritualit\u00e0. Adulti vittime di queste scemenze si illudono di poter curare i propri figli con omeopatia, energie sottili, vibrazioni magiche, intrugli caserecci e preghierine.<\/p>\n <\/p>\n Che indicazioni daresti a qualcuno che da grande \u201cvolesse fare il Buddha\u201d?<\/strong><\/p>\n L\u2019unica cosa da fare \u00e8 la meditazione. Praticare, praticare e praticare. Toh! Questo \u00e8 tantra!<\/p><\/div>\n Chiarite le basi, veniamo al punto. \u2018Sta cosa del sesso esoterico \u00e8 una cazzata o no?<\/strong><\/p>\n Dipende. Chi lo fa, cosa fa, come lo fa e perch\u00e9 lo fa? Nel 99,999999% dei casi si, \u00e8 una cazzata colossale. Una scusa per farsi una scopata.<\/p>\n Come ben saprai la sessualit\u00e0 \u00e8 strettamente collegata alla psiche. Siamo in una societ\u00e0 che per secoli ha reso il sesso un tab\u00f9, ha detto di non fare questo e quello, ti fa sentire in colpa se ti fai una sana scopata o se ti masturbi, se fai sesso prima del matrimonio o se lo fai per semplice piacere e non per procreare. Sono io che a questo punto domanderei a te: cosa pensi che ci sia, quindi, dietro la scusa della sacralit\u00e0 del sesso se non un semplice desiderio di liberalizzazione sessuale e uno sfogo?<\/p>\n Ecco\u2026 quella non \u00e8 spiritualit\u00e0. \u00c8 psicologia, forse. Pu\u00f2 essere terapeutico, credo\u2026 ma di certo non \u00e8 spiritualit\u00e0. Fare sesso per lavorare sul proprio \u201cio\u201d e sulla propria mente \u00e8 una azione duale per uno scopo duale. La spiritualit\u00e0 \u00e8 il \u201cnon-io\u201d, la \u201cnon mente\u201d, \u00e8 oltre la dualit\u00e0. Il vuoto. Certi individui dopo un rapporto sessuale l\u2019unica cosa che hanno di \u201cvuoto\u201d sono le palle.<\/p>\n <\/p>\n Andiamo pi\u00f9 nello specifico: da razionalista quale sono, mi sembra che la sessuologia e la scienza in generale abbiano chiarito i meccanismi che permettono di vivere piaceri molto intensi senza bisogno di impelagarsi in discipline da <\/strong>bodhisattva<\/strong><\/a>. Nel BDSM per esempio si pu\u00f2 sperimentare l\u2019estasi <\/strong>endorfinica<\/strong><\/a>, uno <\/strong>stato neurologico<\/strong><\/a> che, dal punto di vista dell\u2019elettroencefalogramma, si \u00e8 dimostrato identico alle estasi mistiche di chi intraprende <\/strong>rituali ascetici<\/strong><\/a> \u2013 con la differenza che lo si pu\u00f2 raggiungere in quindici minuti di <\/strong>pratiche sensuali<\/strong><\/a> anzich\u00e9 doversi ritirare in una caverna per trent\u2019anni. Quindi, se l\u2019obiettivo \u00e8 prettamente erotico, ha senso perseguirlo per via spirituale? D\u00e0 effettivamente qualche \u201cvalore aggiunto\u201d?<\/strong><\/p>\n Si hai ragione, e per due motivi. Due: abbiamo un corpo, che segue universalmente certe regole chimiche e biologiche. Mi sarei meravigliato del contrario, ossia che gli indiani avessero parlato di dinamiche corporee non riscontrabili dalla scienza. Il corpo non \u00e8 un fine ma uno strumento che gli yogi<\/em><\/a> usano. Non c\u2019\u00e8 quindi da meravigliarsi se, per alcune pratiche spirituali, si usino azioni fisiche come respirazioni, contrazioni del perineo o simili.<\/p>\n Ad esempio nelle cerimonie indiane si consuma anche del cibo (chiamato prasad<\/em>), spesso dolci. Per quale motivo fare una cerimonia che dura anche due o tre ore per poi mangiarsi un dolcetto, quando in due minuti apro il frigo e mi mangio una fetta di torta? Ecco come suona la tua domanda alle mie orecchie. Se ci vogliamo spostare sulla scienza, un bellissimo video<\/a> fatto da ASAP Science<\/em><\/a> mostra che durante la meditazione ci sono degli effetti interessanti a livello fisico, quali l\u2019aumento della materia grigia e una influenza sulla telomerasi. A quel che mi risulta il sesso non fa nulla del genere\u2026 e se lo facesse, io adesso sarei un genio con un cervello di circa 30 kg. Non oso immaginare come sarebbe il cervello di Rocco Siffredi\u2026 forse uno di quei casi in cui il detto ermetico \u2018come sopra cos\u00ec sotto<\/em>\u2019 calzerebbe a pennello!<\/p>\n Tuttavia la meditazione non serve a questo, e quanto descritto a livello fisico \u00e8 solo un effetto secondario e marginale. A proposito, puoi provare a spiegarmi nel modo pi\u00f9 semplice possibile cos\u2019\u00e8 veramente il percorso tantrico?<\/strong><\/p>\n Ce ne sono tanti, come ci sono tanti tantra<\/em>: bisognerebbe parlare al plurale. Si tratta di un insieme di precetti, filosofie, norme comportamentali, cerimonie e pratiche meditative. Lo scopo unico \u00e8 il raggiungimento dell\u2019Illuminazione, ossia l\u2019Unione con l\u2019Assoluto (Brahman<\/em>) per trascendere il corpo e la propria individualit\u00e0. \u00c8 indubbio che alcune pratiche contemplino la componente sessuale, come ad esempio il chakrapooja<\/em> di coppia oppure pratiche di masturbazione chiamate ekavira<\/em>, e in quei casi si danno delle indicazioni anche fisiche come appunto la contrazione dei muscoli del perineo. Questo per\u00f2 \u00e8 solo lo 0,1% del tantrismo, neanche poi cos\u00ec tanto praticato\u2026 \u00e8 come se, parlando di automobili, qualcuno si fossilizzasse a voler parlare solo ed unicamente del tappetino sotto i piedi del guidatore. In pratica potrei mettere quel tappetino dentro una scatola di cartone, e il ciarlatano erotomane di turno non capirebbe la differenza poich\u00e9 ignaro di cosa sia realmente l\u2019automobile spirituale chiamata \u201ctantra\u201d.<\/p>\n Ci sono anche indicazioni sulla castit\u00e0<\/a>. I monaci le interpretano come totale astinenza sessuale, in alcuni riti \u00e8 propedeutica alle cerimonie che contemplano un atto sessuale, e certe scuole la intendono col creare una famiglia e avere rapporti solo con la propria shakti<\/em><\/a> (per semplificare chiamiamola \u201ccompagna spirituale\u201d). Ma come ci sono indicazioni sul sesso, ce ne sono anche su come cucinare, fare i dolci e gli alcolici, far fermentare il riso, come gestire la famiglia eccetera: il tantrismo tocca ogni sfera della vita e la sacralizza. Per dire: nel Kularnava tantra<\/em><\/a> si parla dell\u2019importanza del burro chiarificato, e non nel senso in cui lo usano nel film Ultimo tango a Parigi<\/em><\/a>. Perch\u00e9 allora qui in occidente si aprono scuole e corsi e scrivono libri solo sul sesso mistico, ma nessuno lo fa sull\u2019importanza spirituale di miele, yogurt e burro? Noi occidentali abbiamo letto solo quello 0,1% e solo a quello pensiamo. Del restante 99,9% del tantrismo a nessuno frega nulla.<\/p>\n![\"tantra3\"](\"https:\/\/ayzad.com\/files\/2016\/11\/tantra3.jpg\")
![\"luca-sadhaka\"](\"https:\/\/ayzad.com\/files\/2016\/11\/luca-sadhaka.jpg\")
Ho ricevuto regolare iniziazione in India da un maestro che vive nella giungla e la nostra scuola basa la sua filosofia sugli insegnamenti di Gorakshanath<\/a> ed \u00e8 un connubio fra Advaita Vedanta<\/a>, Shivaismo<\/a> e tantrismo<\/a>. Assieme al mio collaboratore e manager Riccardo Fine abbiamo intrapreso diversi viaggi in india, abbiamo meditato nel cuore della giungla, fatto tapas<\/em><\/a>, sfidato scorpioni, giaguari e indiani dediti alla magia nera che facevano sacrifici umani (no, non \u00e8 una battuta!), fatto cerimonie e tutto quello che ci si aspetterebbe da un normale praticante di discipline spirituali.<\/p>\n
Esistono tristi personaggi che, rileggendo a casaccio il tantrismo, sono arrivati ad inventarsi rituali assurdi. Ho conosciuto di persona gente che si vantava di praticare la \u201ceucaristia mistica\u201d, ossia avere rapporti gay anali sotto gli effetti di droghe ed alcolici, per poi alla fine della cerimonia rimangiare direttamente dall\u2019ano altrui il proprio sperma.\u00a0 Sia chiaro: per me la gente pu\u00f2 fare sesso con chi vuole, anche con una roccia. Idem per la coprofagia, le piogge dorate o altro. Non sar\u00f2 certo io discriminare nessuno e non c\u2019\u00e8 niente di male se due partner consenzienti vogliono dar libero sfogo a una fantasia sessuale e vivere senza tab\u00f9 il rapporto\u2026 Ma no, non si pu\u00f2 giustificare con la mistica la voglia di farsi una scorpacciata di sperma! Chiamatelo come volete, ma non tollero che si spaccino certe cose per spiritualit\u00e0.<\/p>\n![\"tantra4\"](\"https:\/\/ayzad.com\/files\/2016\/11\/tantra4.jpg\")
Studiare. Praticare, praticare e praticare.
Trovarsi un vero maestro. Praticare, praticare e praticare.
Ah, e ovviamente anche praticare.
Porsi sempre dubbi e cercare con il cuore. Ho gi\u00e0 detto \u201cpraticare\u201d?
In caso lo dico ora: praticare, praticare e praticare.<\/p>\n![\"tantra2\"](\"https:\/\/ayzad.com\/files\/2016\/11\/tantra2.jpg\")
Uno: il tantrismo non \u00e8 un sistema per avere piaceri sessuali molto intensi.\u00a0 Si usa spesso la parola \u2018estasi\u2019, e noi occidentali la intendiamo sempre \u201ca quel modo\u201d. Ma tale parola \u00e8 fuorviante. Ananda<\/em> (beatitudine), samadhi<\/em> (unione con l\u2019Assoluto), moksha<\/em> (Liberazione) e kaivalya<\/em> (illuminazione) sono concetti differenti l\u2019uno dall\u2019altro che non hanno nulla<\/em> a che fare con l\u2019orgasmo e si raggiungono fondamentalmente con la meditazione. Nel tantrismo la sessualit\u00e0 ha un ruolo marginale che nella maggior parte dei casi \u00e8 simbolico. \u00c8 il neo tantrismo americano che ha calcato la mano sul raggiungimento dell\u2019estasi intesa come un orgasmo moooooolto luuuuuungo\u2026<\/p>\n
Tutto dipende chiaramente dall\u2019intento dietro i singoli atti, e lo stesso vale per l\u2019uso della sessualit\u00e0 in una cerimonia \u2013 comunque la pratica fondamentale resta sempre e solo la meditazione.<\/p>\n
Ci si chiude nelle grotte per trent\u2019anni non per avere un orgasmo prolungato o un rilascio di endorfine (a quel punto basterebbe mangiare della cioccolata), non perch\u00e9 si vuole guarire da qualche malattia o perch\u00e9 si vuole aumentare le proprie capacit\u00e0 cerebrali\u2026 lo si fa perch\u00e9 si cerca di ottenere l\u2019Illuminazione. La discriminante fondamentale \u00e8 questa.<\/p>\n![\"tantra5\"](\"https:\/\/ayzad.com\/files\/2016\/11\/tantra5.jpg\")
\u00a0<\/strong><\/p>\n
Ad esempio, fra i 112 metodi per giungere all\u2019illuminazione descritti nel vijnana bhairava tantra<\/em><\/a>, gli accademici dibattono sul significato di un paio di quartine che potrebbero riguardare la sessualit\u00e0 o usarla solo come simbolo. La risposta \u00e8 che dipende\u2026 dipende dalla scuola, dal maestro e dal praticante.<\/p>\n